体育锻炼促进健康 BSc (Hons)

University of Kent - 肯特大学

本模块将涵盖的主题包括，但不限于。参考文献和抄袭介绍、学术写作风格介绍、科学史介绍、批判性思维介绍、研究方法介绍、统计概念和研究伦理介绍.

学生将包括以下的结构和功能。肌肉骨骼系统包括肌肉、骨骼、软骨、韧带和肌腱、神经系统、心血管系统、呼吸系统和内分泌系统。还将包括维持平衡的原则和身体系统对运动的生理适应。

本模块为学生提供了关于运动和锻炼营养的基本原则的介绍。学生将探讨宏量营养素和微量营养素以及液体指南。强大的生理学理解是本模块内容的基础 - 宏观营养素：碳水化合物、蛋白质和脂肪 微观营养素。维生素和矿物质、液体调节、体温调节和液体指南、竞争营养.

本模块旨在为学生提供有关人类对运动和锻炼的反应和适应的知识和理解。使用心理学的方法，学生获得关于体育和运动表现以及运动坚持的知识和理解，以促进健康。讲座和研讨会为讨论和理解认知、情感和行为以及它们之间复杂的相互作用提供论坛。该模块的一个关键目标是提供对理论应用于体育和运动环境中的真实 "应用 "情况的理解。

学生将学习运动的生物力学，下肢、上肢和躯干的运动模式；下肢、上肢和脊柱的骨骼和表面标志；下肢、上肢和脊柱的关节；下肢、上肢和躯干的肌肉（起源、插入和动作）；下肢、上肢和躯干的软组织结构；以及下肢、上肢和躯干的神经.

本模块考察了测试体能所涉及的系统过程。考虑到在现场和实验室中对体能的评估。涵盖了一系列针对各种体能参数的体能测试。教导学生考虑测试的可靠性和有效性，以及测试对他们所从事的人群的特殊性。

该模块首先考虑健康的多维性质，以扩大学生对许多因素的理解--个人或环境--这些因素可能有助于个人的健康体验和对人口中不同成员的意义。体育和运动推广的关键方面被考虑，最终学生完成自己的体育或运动推广活动，作为该模块评估的一部分。虽然该模块强调理论问题，但鼓励学生将这些原则应用于体育和运动推广实践的各个方面。

本模块将为学生提供训练理论和应用的基础，特别是在健康和运动表现方面的方案设计和实施。

本模块将带领学生完成研究性学习的设计过程。在与一名工作人员（导师）的合作下，学生将设计和制作一个研究和伦理建议，作为他们的论文项目在第三阶段进行。本模块中足够的细节和严谨性应允许在第三阶段开始时进行论文项目。

课程概要。介绍和知识检查；独立和成对的t检验；回归分析；进一步的回归分析；定性研究等.

本模块包括无症状老年人的运动处方；体育活动与心血管疾病；体育活动与代谢性疾病；体育活动与神经系统损伤；体育活动与骨科疾病等。

该课程以个人研究的形式进行。有4个教学讲座，涵盖研究项目的管理。然后在系里导师的监督下进行研究项目，导师将就方法、分析和陈述等问题向学生提供建议。学生有责任按照要求组织、进行、分析和展示研究，。